过去三年，我们勠力同心，共克时艰，每个人都是疫情防控链条上重要的一环，

与新冠病毒进行了一次又一次较量，打赢了一场又一场硬仗，

取得了阶段性的胜利。

在此，我们向每一位支持、参与抗击疫情的鸿基人，道一声：

谢谢大家，你们辛苦了!

随着当前疫情防控各项措施逐步优化，大家正常的生产生活秩序逐渐恢复。

然而，疫情的阴霾仍未散去，抗击疫情没有局外人，防控工作没有旁观者，

更需要发挥每一个人的力量，做自己健康的第一责任人，

守护自己、守护家庭、守护我们共同的家园。

目前，本土新冠疫情流行的主要毒株是奥密克戎变异株，

它的传染性更强、传播速度更快，传播更加隐匿。

大多数人在感染后都表现为无症状感染和非常轻的轻型表现，

再加上目前的变异株毒力明显减弱，非常接近季节性流感，

少部分感染者有发烧、头痛、喉咙痛、干咳等上呼吸道症状，

与流感症状非常相似，

甚至比重症流感更轻，服药后大多数都能够缓解，

绝大多数的感染者可在7-10天内康复，

属于可防、可控、可治的疾病，请广大群众心态放松，

无需恐慌，逐步回归到正常的工作和生活中来。

当前疫情防控面临新形势新任务，

就是正确认识新冠疫情，做好个人防护，

养成良好的卫生习惯，积极接种疫苗，

这是最科学有效保护自己和预防新冠疫情最便捷可靠的手段。

为全面构筑疫情防控保护屏障，

最大程度降低疫情传播风险，共同筑牢防线，我们提出如下倡议：

01正确佩戴口罩 ，防护才有效

新冠肺炎病毒主要是通过接触和飞沫传播，

科学规范佩戴口罩是降低新冠病毒传播风险的有效措施。

口罩要选择医用外科口罩，佩戴时区分内外，紧贴面部，遮住口鼻，

口罩出现脏污、变形、损坏、异味时，应及时更换，

每个口罩的使用时间一般不超过8个小时，

废弃口罩不可随意乱扔，要规范处理。

02自我常监测，增强免疫力

每个人都是自己身体健康的第一责任人，

主动做好自身及家人健康监测，根据需要适时进行核酸检测和抗原自测。

出现发热、干咳等症状时，就近到医疗机构发热门诊进行排查诊治

就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具，

减少传播风险。同时，适当增强体育锻炼，

增强个人体质，提高身体免疫机能，抵抗疾病。

03主动接种疫苗，加强抵抗力

疫苗接种在预防重症、死亡等方面仍具有良好效果。

无接种禁忌、符合接种条件的居民应全程接种新冠病毒疫苗，

全程接种后满3个月应及时接种加强免疫疫苗，

特别是60岁以上人群，要按照应接尽接原则，

尽快接种疫苗，有效保护个人健康，提高全民免疫力。

04卫生很重要，社交留距离

工作、交谈、候车、排队等情形，注意与他人保持1米社交距离，避免聚集扎堆。

树牢文明理念，加强个人卫生，

避免用未清洁的手直接触摸口、眼、鼻，打喷嚏或咳嗽时，

请用纸巾遮住口、鼻或采用肘臂遮挡，用过的纸巾不能乱丢。

日常生活中要勤洗手，

保持良好的个人卫生习惯不仅能有效降低感染和传播他人的风险，

也为自己与他人添加了一份健康守护。

05理性面对疫情

疫情期间如您出现一定症状，请不要惊慌害怕，加强健康监测，

定期测体温、观察症状，个别有严重基础病的需要到医疗机构就诊。

生病期间如您或家人出现发热、咳嗽、咽痛等症状的可自行对症服药，

自行治疗后仍持续发烧(超过38.5摄氏度)的，应及时与卫生院联系咨询，对症用药。

06合理安排出行

元旦春节将至，建议大家在做好自身防护的同时，

科学规划出行目的地，在乘坐交通工具时戴好口罩、做好防护，避免感染风险。

为应对新冠疫情新形势和新冠病毒变异株新特点，近期，国家在此前防控实践基础上，

走小步不停步，相继出台了优化新冠疫情防控二十条和新十条措施，疫情防控转入新的阶段。

新冠还有风险，预防不容忽视。做好自己健康的第一责任人，

既是对自己负责，又是对身边人负责，更是对整个社会负责。

让我们一起来了解一下什么是新十条，以及如何防治奥密克戎。

一图速览

优化落实疫情防控新十条

问答清单

防止奥密克戎你知道